1950年代に起こった高度経済成長を期に、豊かになり栄養バランスが崩れて肥満率が上昇してゆき、それ以降からダイエットを取り組む人々が増えていきました。現在では医学の発展から様々な方法で痩せることができる世の中になりました。

食欲旺盛な人とダイエットに力を入れる女性

食欲とダイエットの攻防!の2017年5月記事一覧

  • 最新のダイエット!?二週間で痩せる!

    一昔前であればダイエットのためにリンゴだけ食べるとかコンニャクを食べる、など食品が偏りがちになっていましたが、最新のダイエットは基本に戻るやり方が主流です。人間の基本、つまり睡眠をしっかりとること、食事、運動とバランス良…続きを読む

  • ダイエットと20キロと脂肪冷却について

    有名な海外セレブも20キロのダイエットに成功をしたと言われているのが、脂肪冷却に夜ダイエット方法です。ヨーロッパのエステサロンにはこのマシンが多く導入されていて、ナイスバディへと導いています。いらない脂肪を専用のマシンを…続きを読む

  • ダイエットと座り方の関係

    現代人は仕事によっては1日の半分以上を座って過ごしているので、座っている時の姿勢は体型に大きく影響します。ダイエットに不適切な座り方は、足を組むことです。足を組むと骨盤が歪むので、下腹部に脂肪が付いたり基礎代謝が低下した…続きを読む